Rutina de ejercicios para bajar de peso en gimnasio moderno

by RENEE LADONNAlunes, 27 de abril de 2020 8:42:26

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Hola ruben tengo 8 meses entrenando calistenia y claro pesas he ganado mucha definicion y algo de volumen, mi pregunta es la siguiente: Es bueno combinar calistenia con pesas.

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