Beneficios de consumir tomate para la salud

by GILDA MARYdomingo, 3 de mayo de 2020 16:01:26

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Calorías Grasas totales 0, Hidratos de carbono 3,5. Fibra g 1,4.

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La cantidad de sodio, grasas saturadas, colesterol y calorías son muy bajas.

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En verano, con el calorcito, una buena y fresca ensalada de tomate puede ser la mejor alternativa para comer o cenar.

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Fibra: 1,8 gramos. Proteínas: 1 miligramo.

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Grasas: 0. Carotenos: microgramos.

El jitomate o tomate rojo es una verdura muy utilizada en la gastronomía de varios países, no sólo por su color rojo característico, sino porque también ayuda a potencializar el sabor de otros alimentos.

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wadaw.fun › supermercados › beneficios-comer-tomate-crudo-to. Beneficios de comer tomate crudo todos los días pero no os preocupéis porque desde Gadis os los vamos a explicar para que empecéis. En verano, con el calorcito, una buena y fresca ensalada de tomate puede ser la mejor alternativa para comer o cenar. ¿Hay algún vegetal más.

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